Kokie yra rizikos veiksniai, darantys įtaką širdies sveikatai

Tai fizinių, biologinių, socialinių ir psichosocialinių aplinkos veiksnių visuma, kuri lemia žmonių sveikatą ir gyvenimo kokybę. Žmogaus sveikatai turi įtakos šie aplinkos veiksniai: fizikiniai  triukšmas, elektromagnetiniai laukai ; cheminiai  pramoninė oro tarša ir žemės ūkio tarša cheminėmis medžiagomis ; biologiniai  žiedadulkės, mikroorganizmai ; socialiniai  nedarbas ir kt.

Džiugi žinia sergantiesiems širdies nepakankamumu: priimtas sprendimas kompensuoti jiems reikalingus inovatyvius vaistus   7 Šiuo metu suskaičiuojame daugiau nei 25 širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius, darančius įtaką širdies ligų išsivystymo tikimybei. Dauguma jų galima suvaldyti, rašoma pranešime spaudai. Daugelį šių veiksnių kontroliuoti galime asmeniškai, pavyzdžiui, pasirinkti sveiką gyvenseną, nerūkyti ar būti fiziškai aktyvesni.

Kai kurios visuomenės grupės, ypač vaikai, pagyvenę ar mažas pajamas turintys žmonės, yra stipriau nei kitos veikiamos kenksmingų gyvenamosios aplinkos veiksnių. Daugelis jų tiesiogiai susiję su būsto konstrukcijomis ir kokybe, kenksmingomis statybinėmis medžiagomis, netinkama įranga, patalpų dydžiu ir struktūra.

kokie yra rizikos veiksniai, darantys įtaką širdies sveikatai

PSO parengė ekologinės ligų naštos ELN vertinimo metodiką, kuri padeda įvertinti, kaip sveikatos sutrikimai ligos, darantys įtaką širdies sveikatai ar kitokios sveikatos būklės yra susiję su gyvenamąja aplinka. Pagal PSO, gyvenamąją aplinką sudaro keturi pagrindiniai komponentai: namo ar gyvenamosios patalpos fizinė struktūra; psichologinė, dvasinė, ekonominė žmogaus gyvenamosios aplinkos atmosfera; gyvenamosios aplinkos infrastruktūra artimos namo aplinkos sąlygos ; bendruomenė žmonės ir tarnybos, esančios netolimoje namo aplinkoje.

kokie yra rizikos veiksniai, darantys įtaką širdies sveikatai

Kiekvienas iš šių komponentų gali turėti tiesioginį ar netiesioginį poveikį fizinei, socialinei ar psichinei sveikatai, o šių faktorių kombinacija dviejų ar daugiau gali šį poveikį sustiprinti.

Toliau pateikiame informaciją apie kai kuriuos gyvenamosios aplinkos rizikos veiksnius mikroklimatas, nelaimingi atsitikimai ir triukšmas. Gyvenamųjų patalpų būsto mikroklimatas — tai patalpų oro temperatūros, temperatūrų skirtumai, santykinės oro drėgmės ir oro judėjimo greičio derinys.

  • Medicinos srityje nuolat tobulėja diagnostikos ir gydymo technologijos, tačiau Lietuvoje sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis yra vienas didžiausių Europoje.
  • Pasaulinė širdies diena – Širvis
  • Подземная шоссейная дорога… Сьюзан медленно шла по этому туннелю, то и дело хватаясь за стены, чтобы сохранить равновесие.
  • Natūralus maistas širdies sveikata
  • Мы больше не миротворцы.
  • Hipertenzija vaikams iki 2 metų

Svarbu, kad per parą šie mikroklimato rodikliai žymiai nesvyruotų, nes tai nepalankiai veikia žmogaus sveikatą. Šaltis Žema patalpų temperatūra yra bendras būsto energijos neefektyvumo, parastos socialinės ir ekonominės padėties, didelių patalpų šildymo kainų bendras rezultatas.

Ilgas buvimas šaltose patalpose gali lemti didesnę mirtingumo nuo kraujotakos sistemos ligų riziką. Šaltuoju metų laiku Europoje kasmet yra užfiksuojama 38 mirčių, susijusių su žema oro temperatūra patalpose, kas sudaro 12,8 atvejo, tenkančio gyventojų.

  • Между деревьев в левой части кадра что-то сверкнуло, и в то же мгновение Танкадо схватился за грудь и потерял равновесие.
  • Kardiologas: laiku susizgribus galima išvengti 80 proc. mirčių - DELFI Sveikata
  • Затем начал читать надпись вслух: - Q… U… 1…S… пробел… С, Джабба и Сьюзан в один голос воскликнули: - Пробел? - Джабба перестал печатать.
  • Antrinės hipertenzijos prevencija
  •  Ты это уже .
  • Vaikų hipertenzijos požymiai

Siekiant užtikrinti optimalią gyvenamųjų patalpų temperatūrą, statant naujus būstus jie turi būti suprojektuoti ir sukonstruoti taip, kad atitiktų energijos vartojimo efektyvumo standartus, taip pat būtų tinkamai įrengtas šildymas ir ventiliacija. Egzistuojantiems būstams yra du galimi sprendimai — finansinės subsidijos namų ūkiui, kuris turi sunkumų apmokėdamas energijos išlaidas, reikalingas palaikyti tinkamą temperatūrą, ir energijos vartojimo efektyvumo kėlimas papildoma izoliacija ir efektyvios šildymo ir ventiliacijos sąlygos.

Pirmas yra trumpalaikis sprendimas, bet būtinas, kad apsaugotų sveikatą, tuo metu, kai antras galutinai išspręs problemą.

Kardiologas: laiku susizgribus galima išvengti 80 proc. mirčių

Drėgmė ir pelėsis Oro kokybė patalpose yra ypač svarbus veiksnys, darantis įtaką žmogaus sveikatai. PSO duomenimis, maždaug 20—30 proc. Patalpose, kuriose yra žema temperatūra, dažniausiai būna drėgna. Ant drėgnų paviršių atsiranda pelėsis, kurio žuvusios ląstelės išskiria nemalonų kvapą, o patalpų ore skraidančios sporos gali sukelti įvairias alergines ir kitas kvėpavimo takų ligas.

SPECIALISTAI RAGINA PUOSELĖTI TINKAMUS ĮPROČIUS IR SAUGOTI ŠIRDĮ

Didžioji dalis susirgimų bronchine astma tarp vaikų yra susijusi su gyvenimu drėgnuose ir nuo pelėsio neapsaugotuose būstuose. Ekonomiškai sunkiai besiverčiantys žmonės dažnai turi mažiau galimybių pagerinti savo būsto sąlygas, kurios veikia ne tik jų fizinę bet ir psichinę sveikatą.

What the bleep do we know LT filmas

Toks poveikis psichinei sveikatai  yra netgi didesnis, tačiau rečiau ir sunkiau nustatomas. Drėgmės ir pelėsio atsiradimo priežastys siejamos su būsto projektu, statyba, pastato naudojimu. Geras projektas ir derama statyba gali neleisti atsirasti šioms problemoms.

kokie yra rizikos veiksniai, darantys įtaką širdies sveikatai

Šiuolaikiškas remontas, vandentiekio ir kanalizacijos sistemų priežiūra, gedimų pašalinimas laiku padeda išlaikyti geresnės būklės būstą. Gyventojų informavimas, kaip ir kada atsiranda drėgmė ir kaip tinkamai vėdinti patalpas, gali sumažinti drėgmės padidėjimo galimybę ir taip kokie yra rizikos veiksniai išvengti sveikatos sutrikimų.

Nelaimingi atsitikimai namuose Nelaimingi atsitikimai namuose varijuoja nuo smulkių įsipjovimų ar sumušimų, sulaužytų kaulų ar nudegimų ir nusiplikymų iki kritimų, skendimų ir net mirties. PSO duomenimis, Europos regione kasmet yra užfiksuojama mirčių nuo nelaimingų atsitikimų buityje.

Dauguma jų, deja, palieka š Anesteziologų-reanimatologų draugijos konferencija m. T Nebėk vienas, bėk kartu su "Bėgimo akademija" Bėgimas — viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys.

Didžiąją jų dalį sudaro apsinuodijimai anglies monoksidu COliaudyje vadinamu smalkėmis 0,9 atvejų, tenkančių gyventojųdėl to, kad namuose nėra smalkių detektorių.

Lietuvoje, Kokie yra rizikos veiksniai instituto duomenimis, metais buvo užfiksuoti 72 mirties atvejai apsinuodijus nuodingomis dujomis, garais, anglies monoksidu CO. Efektyvios gyvenamųjų patalpų oro teršalų mažinimo priemonės gali būti maisto gamybai naudojamų krosnių keitimas į orkaites, pakankamas patalpų vėdinimas ir švaresnio kuro būstui apšildyti naudojimas.

Tinkamai suprojektavus gyvenamąjį būstą, tinkamai sumontavus dūmų detektorius, įrengus apsaugas languose, balkonuose, aptvėrus baseinus, laiptus apsaugojus turėklais, sumontavus  smalkių detektorių, daugelio pavojų namuose galima būtų išvengti.

kokie yra rizikos veiksniai, darantys įtaką širdies sveikatai

Gatvės ar hipertenzija rodoma EKG Triukšmas gali sukelti stresą, lydimą fizinių ir psichologinių negalavimų, kurie neigiamai veikia nervų, virškinimo, imuninę, širdies ir kraujagyslių sistemas. PSO duomenimis, Europoje kasmet 4,8 mirčių nuo miokardo infarkto ir 30,1 mirčių nuo išeminės širdies ligos, tenkančių gyventojų, yra priskiriama eismo triukšmo padariniams.

Galimos trys veiksmų kryptys, leidžiančios apsaugoti gyventojus nuo transporto sukeliamo triukšmo: transporto priemonių sukeliamo triukšmo mažinimas; būsto konstrukcijos ar jo elementų pakeitimas; galimybės triukšmui patekti į gyvenamąsias patalpas mažinimas statant triukšmo užtvaras ir tinkamai planuojant miesto infrastruktūrą.

Gyvenamosiose patalpose leidžiamas ekvivalentinis 35 dB A ir maksimalus 45 dB A garso lygiai nakties metu 22—6 val. Gerą   garso  izoliaciją  pastatuose  turi  garantuoti  projektuotojai  ir   statybininkai.

Lietuvos širdies asociacijos prezidentas: pasaulinė statistika toliau gąsdina, bet Lietuvos rodikliai gerėja Pasaulinė širdies diena Alfa. Šią dieną Pasaulinė širdies federacija kartu su Lietuvos širdies asociacija kviečia kiekvieną atsakingai pradėti rūpintis savo bei artimojo širdies ir kraujagyslių būkle. Pasak Lietuvos širdies asociacijos prezidento kardiologo prof. Raimondo Kubiliaus, širdies ligos yra pirmoji pagal dažnumą mirties priežastis visame pasaulyje bei Lietuvoje.

Naujai projektuojamų dvibučių, daugiabučių, sublokuotų gyvenamųjų pastatų vidaus aplinkos garso klasė turi būti ne žemesnė kaip C. Vienbučių pastatų garso klasė, projektuojama užsakovo pageidavimu, - ne žemesnė kaip E. Rekonstruotų ar kapitališkai suremontuotų pastatų, kai atliekami statybos darbai, susiję su atitvarų konstrukciniais pakeitimais, patalpų bei gretimai esančių patalpų vidaus aplinkos apsaugos nuo triukšmo kokybė turi atitikti ne žemesnes atitinkamų rodiklių vertes nei taikomas E garso klasei jei pastato ar jo atskirų patalpų paskirtis nekeičiama.

Parengė Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus visuomenės sveikatos administratorė Jolanta Rybalko.

Taip pat perskaitykite