Il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas

Santrumpos Video: Sveikatos kodas Žarnyno vėžys testas Lapkritis Imunoterapija tapo standartine kelių vėžio formų terapija, tačiau dar reikia daug nuveikti, kad jos veiksmingumas būtų išplėstas, ypač vėžiui, kuris yra atsparus kiekvienai indikacijai. Šioje apžvalgoje teigiama, kad mityba gali paveikti ir galbūt sustiprinti imuninį atsaką nuo vėžio. Nagrinėjami bendrieji mechanizmai, siejantys mitybos principus su imunine funkcija ir galintys įtakoti priešvėžinės imunoterapijos veiksmingumą.

Tai taip pat yra tyrimo projekto, skirto nustatyti geriausią imunoterapijos nuo navikų sustiprinimo dietą, prielaida DIET projektas. Ypatingas dėmesys kreipiamas į žarnyno mikrobiotą ir jo sudėties įtaką imuninei sistemai. Taip pat aptariami mitybos įpročiai, darantys įtaką imuninei funkcijai, įskaitant sveikų dietų, tokių kaip Viduržemio jūros, vega, japonų, ar mikrobiotas reguliuojančios dietos, labai mažai ketogeninės dietos, laikymąsi, kurios įrodo, kad sumažina riziką susirgti išsivysto keli vėžiai ir sumažėja su jais susijęs mirtingumas.

Galiausiai aptariami papildai, kaip omega-3 ir polifenoliai, kaip galimi metodai, kurie galėtų būti naudingi sveikos mitybos ir gyvenimo būdo įpročiams imunoterapijos srityje. Imunoterapija: dabartinė padėtis ir ateities perspektyvos Kontrolės taško inhibitorių terapija pakeitė pažengusio vėžio gydymo paradigmą, įvesdama imunoterapiją kaip pripažintą pirmosios ir antros eilės būdus. Didžiausias privalumas yra ilgalaikis veiksmingumas, kurį galima pastebėti vartojant imunoterapinius vaistus, palyginti su kitomis standartinėmis terapijomis, tokiomis kaip chemoterapija ar kelio inhibitoriai.

Tačiau tik pogrupis vėžio kiekvienoje indikacijoje reaguoja į šį gydymą, todėl daugumai pacientų šis potencialiai gydantis pobūdis įtakos neturi [1]. Neseniai parodėme, kad žmogaus vėžys išsivysto vykdant griežtą atrankos kliūtį, remiantis išsigimusiu procesu, pagrįstu genetiniu nestabilumu, ir il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas to onkogeniniai procesai gali būti patobulinti bandymais ir klaidomis arba tvarkingai hipertenzija 60 metų amžiaus kaupiant svarbias vairuotojo mutacijas.

Pirmuoju atveju išsigimęs ir chaotiškas procesas susijęs su padidėjusiu vėžio ląstelių imunogeniškumu, tuo tarpu pastaruoju atveju vėžio ląstelės buvo pritaikytos augti nepripažįstant šeimininkų imuninės priežiūros [2]. Imunoterapija veikia tik esant imunogeniniam netvarkingam vėžiui, zimnitsky šlapimas dėl hipertenzijos tylūs navikai yra atsparūs.

Imunogeninių navikų atvejais tik dalis pacientų reaguoja į imunoterapiją, o nenuspėjamų pasekmių priežastys lieka nežinomos. Trys kategorijos veiksniai gali nulemti imuninį reagavimą į vėžį: genetinė šeimininko forma, somatinis vėžio ląstelių profilis ir aplinka [3].

Nors dauguma pastangų suprasti imuninį reagavimą kyla dėl somatinių vėžio ląstelių pakitimų ir jų įtakos priimančioms ląstelėms vėžio mikroaplinkoje ir cirkuliacijoje, palyginti mažai informacijos apie aplinkos veiksnius vaidina modifikuojant vėžio sąveiką.

Čia mes apibendrinome, kaip pagrindinis kasdienio gyvenimo aspektas, mitybos įpročiai galėtų įtakoti vėžio augimą ir arba reagavimą į imuninės sistemos moduliavimą. Žmogaus imunomo funkcijos pokyčiai pastebimi atsižvelgiant į paprastus kintamuosius, tokius kaip amžius, fiziologinė ar patologinė būklė, kaip neseniai aptarė Davis ir kt. Keletas būklių buvo susijusios su imuninės sistemos pokyčiais. Tačiau mažai kas remia mitybos genomiką maistinių medžiagų suaktyvinamų transkripcijos programų analizę.

Yra keli būdai, kaip mityba gali paveikti vėžio augimą dėl sisteminio ar vietinio poveikio naviko mikroaplinkai TME. Metaboliniai veiksniai, tokie kaip arginino ir triptofano lygio sumažėjimas, padidėjęs gliukozės metabolizmas kartu su padidėjusiu laktato kiekiu ir adenozino kelias, yra gerai žinomi, kad turi įtakos imuniniam aktyvumui TME viduje.

Taip pat akivaizdu, kad bendra metabolinė būklė, lemianti nukrypimus nuo idealaus kūno svorio, daro didelę įtaką imuninei būklei. Be to, tam tikrus mitybos komponentus, tokius kaip vitaminai, gali pakeisti mitybinė būklė ir jie gali turėti įtakos imuninei funkcijai.

Be to, mityba gali paveikti žarnyno mikrobiomą, o tai savo ruožtu daro drastiškai skirtingą poveikį imuninei funkcijai pagal savo sudėtį [5, 6, 7]. Čia bus aptarti visi šie mitybos aspektai atsižvelgiant į vėžio imuninę biologiją. Ryšys tarp imuniteto ir mitybos Maistas yra ne tik maistinių medžiagų šaltinis kūno augimui ir būtiniausioms funkcijoms palaikyti, bet taip pat apima dietinius komponentus, kurie veikia kaip antigenai.

Visų pirma, įgimtos ir adaptyvios žarnyno imuninės ląstelės, išsibarsčiusios visame lamine propria il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas esančios antriniuose limfoidiniuose organuose, tokiuose kaip Peyer pleistrai ir storosios žarnos limfoidiniai folikulai, gali sukelti tvirtą atsaką, kai stimuliuojamos maisto antigenais. Tiesą sakant, buvo įrodyta, kad nurijus maistą, atsiranda ne tik regioninio, bet ir sisteminio uždegimo po žandikaulio laipsnio požydinis uždegimas [8].

Sveikiems savanoriams uždegiminio citokino, interleukino ILkoncentracija serume il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas padidėja praėjus 1 valandai po vakarinio tipo hiperkalorinių pusryčių išgėrimo [9]. Tai nebuvo pastebėta kontrolinėje asmenų grupėje, kuri kartu su pusryčiais vartojo polifenolius, kuriuose yra vaisių sulčių. Šioms medžiagoms būdingas puikus priešuždegiminis aktyvumas, dėl kurio sumažėja IL koncentracija serume.

Tyrimas, atliktas su normalaus svorio vaikais, kurie vienerius metus laikėsi Viduržemio jūros dietos MDpalyginti su amžiaus grupėmis ir nepaisė sveiko maisto rekomendacijų, parodė skirtingą imunitetą [10, 11].

Gana įdomu, kad baigus tyrimą buvusioje grupėje, padidėjo priešuždegiminio citokino IL seilių kiekis, o IL sumažėjo. Apskritai nutukimas, su mityba susijusi liga, reiškia sisteminę uždegiminę būklę, kuriai būdingas per didelis IL ir IL, kurie savo ruožtu yra stiprūs Th17 ląstelių induktoriai, gamyba [12, 13]. Dėl intensyvaus ir užsitęsusio nutukusių žmonių uždegiminės būklės atsiranda diabetas, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, neurodegeneracija ir kai kuriais atvejais vėžys.

Gerai išsimiegoti, bet ne per daug. Gilaus miego kiekis maždaug valandos per parą yra būtinas kasdien. Gilus diafragminis kvėpavimas gamtoje ar gerai vėdinamose patalpose yra labai svarbus ne tik jūsų plaučių ventiliacijai, bet ir bendros imuninės sistemos palaikymui.

Imunoscencija yra žinoma kaip imuninės sistemos nuosmukis, dėl kurio padidėja vyresnio amžiaus žmonių infekcinės, autoimuninės ir neoplastinės ligos [14]. Senyvo amžiaus žmonių mityba pablogina jau susilpnėjusį imunitetą, nes senyvo amžiaus žmonės dažnai prastai maitinasi dėl blogų socialinių ir ekonominių sąlygų, psichinių ligų ir dantų netekimo [15].

Šioje apžvalgoje tiriama dabartinė nutrigenomikos būklė zebrafish gyvūnų modeliuose. Zebrafish gyvūnų modelis buvo plačiai naudojamas tiriant ligos pradžią ir progresavimą bei susijusius molekulinius pokyčius. Šioje apžvalgoje pateikiame nutrigenomikos apžvalgą, naudojant zebrafish gyvūnų modelį. Uždegimo ir širdies bei kraujagyslių tyrimai apibūdina mitybos poveikį ūmių uždegimo žymenų raiškai ir dėl to atsirandančius lėtinius uždegiminius susirgimus, įskaitant aterosklerozę. Taip pat įvertinome genominį atsaką į bioaktyvius maisto junginius, susijusius su medžiagų apykaitos sutrikimais.

Svarbu tai, kad vyresnio amžiaus žmonių baltymų ir oligo elementų trūkumas lemia sunkų imuniteto deficitą, kuris gali būti mirtinas. Pavyzdžiui, senyvo amžiaus žmonėms cinko trūkumas yra labai dažnas, tačiau nediagnozuotas, dėl to sutrinka T ląstelių veikla, padažnėja kvėpavimo takų infekcijos ir atsiranda blogas atsakas į vakcinaciją [16].

Dabartinis ir būsimas zebrafish Nutrigenomics kryptys

Taigi cinko papildas senyvo amžiaus žmonėms, turintiems cinko trūkumą, yra labai efektyvus gydant lėtines ligas [17]. Be kitų natūralių produktų, įrodymai rodo, kad paskyrus pagyvenusius žmones raudonųjų vynuogių polifenoliai atkuria sutrikusias T ląstelių funkcijas ir taip padidina apsaugą nuo žiemos infekcijų [18]. Be to, įrodyta, kad prebiotikai, probiotikai ir simbiotikai atkuria įgimtą ir adaptacinį imunitetą vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat ištaiso žarnyno mikrobiotos pokyčius, kurie normaliomis sąlygomis prisideda prie imuninės homeostazės, subalansuodami pusiausvyrą tarp TREG ląstelių ir Th17 ląstelių [19].

kojos išbrinksta nuo hipertenzijos normalūs hipertenzijos rodikliai

Natūralių produktų senyvo amžiaus žmonių imunomoduliacija parodyta 1 lentelėje. Imuninių disfunkcijų korekcija natūraliomis medžiagomis Pilno dydžio lentelė Imuninės ląstelės, atsirandančios iš cirkuliacijos, įskaitant monocitus, yra reikšmingas naviko mikroaplinkos komponentas [20].

Monocitai diferencijuojasi į su naviku susijusius makrofagus TAMkurių tankis teigiamai koreliuoja su naviko progresavimu [20]. Labai imunogeniškuose navikuose taip pat yra T citotoksinių Tc ląstelių, todėl vėžys gali būti sunaikintas arba bent jau apriboti vėžio augimą.

Tačiau naviko ląstelės ir TAM gamina slopinamuosius citokinus [pavyzdžiui, IL ir transformuojančio augimo faktoriaus TGF -beta], kurie, savo ruožtu, slopina T ląstelių sukeliamą citotoksinį poveikį [21]. Gerai žinoma, kad su Th1 susiję citokinai, tokie kaip IL-2 ir interferono IFN -gamma, leidžia Tc ir natūralioms žudikėms NK ląstelėms daugintis, tuo pačiu sustiprindami jų funkcijas.

Tuomet Th1 funkcijos vientisumas yra būtinas Tc ir NK ląstelių sukeltam naviko sunaikinimui. Neseniai paskelbtoje apžvalgoje Mattner ir Wirtz [23] atkreipė dėmesį į dviprasmišką įgimtų limfoidinių ląstelių ILC vaidmenį naviko vystymesi. Th2 tipo ILC ILC2 yra ir pro-tumorigeniniai slopina Th1 ląstelesir prieš tumorgeniniai pritraukia eozinofilus, kurie yra citotoksiški navikinėms ląstelėms.

Taip pat neaiškus yra Th17 tipo ILC ILC3 vaidmuo, nes IL ir IL gamyba skatina auglių augimą vienoje pusėje, tuo tarpu jie taip pat gali sąveikauti su naviko ląstelėmis per natūralius citotoksinius receptorius arba sudaryti tretinę limfoidinę struktūrą. Tačiau reikia geriau išaiškinti tikslų ILC vaidmenį vėžio srityje. Ląstelinė naviko mikroaplinkos sudėtis lemia lėtinio neišnykusio uždegimo būseną.

Susikūręs lėtinis uždegimas skatina fibroblastų pasikartojimą hipertenzijos klimato įtaka cukrinio diabeto hipertenzija prie naviko il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas ir audinių atsinaujinimo [27].

Pavyzdžiui, įrodyta, kad tiek kepenų ląstelių karcinomos, tiek kasos vėžio fibroblastai padidina navikinių ląstelių agresyvumą ir invaziškumą [28, 29]. Be to, makrofagai gamina matricos metaloproteinazes, kurios yra fermentai, galintys skaidyti tarpląstelinę matricą, il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas palengvinant metastazavusią vėžio ląstelių sklaidą.

Apskritai, TAM sukelia procarcinogeninį poveikį: sukuria augimo faktorius epidermio augimo faktorius, fibroblastų augimo faktorius ir kraujagyslių endotelio augimo faktorius [31, 32] arba išskiria citokinus, tokius kaip IL-6, kurie pasižymi antiapoptotiniu poveikiu vėžiui.

Reikia pabrėžti, tačiau imuniniams infiltratams naviko mikroaplinkoje būdingas natūralus plastiškumas ir jų funkcinę orientaciją galima pakeisti keičiant naviko vidaus homeostazę, kurią sukelia įvairūs išoriniai agentai, tokie kaip imunoterapija, ar su aplinka susiję veiksniai, tokie kaip gretutinės ligos, dieta ir mikrobiota [34, 35].

Pabaigoje tikėtina, kad tinkamas mitybos režimas gali išlaikyti pusiausvyrą tarp uždegiminio kelio kurį sukelia Th17 ląstelės ir priešuždegiminio įvykių kaskados, daugiausia pagrįstos TREG aktyvumu.

podagros hipertenzija blokatoriuose nuo hipertenzijos

Taigi atliekant mitybos intervenciją pacientams, sergantiems vėžiu, reikia atsižvelgti į galimą Th17 ir TREG ląstelių funkcijos santykio disbalansą. Atitinkamai, siekiant sustiprinti priešnavikinį imuninį atsaką, turėtų būti įvertintas bioaktyviųjų principų, vartojamų maiste, vartojimas per maistą arba per produktus, gaunamus iš maisto, turinčio ne tik pagrindinę maistinę vertę, bet ir naudingą sveikatai, vadinamuosius maistinius vaistus.

Dietiniai įpročiai, turintys įtakos imuninei funkcijai: Viduržemio jūros dieta, vega dieta, japonų dieta arba mikrobiotą stimuliuojanti dieta Apskritai suprantama, kad tik ilgalaikis ir nuoseklus mitybos režimas gali būti naudingas žmogaus sveikatai, arba, atvirkščiai, gali sukelti uždegimą ir padidėjusį oksidacinį stresą, jei laikomasi nesveikos dietos, o tai lemia lėtinę ligą [36].

Konkrečių dietinių vaistų vartojimas, aptariamas tolesniuose punktuose, turėtų būti apibrėžtas platesniame sudėtinės dietos kontekste. Šiame skyriuje apžvelgsime kai kuriuos mitybos įpročius, kurie buvo įvertinti nauda sveikatai. Mes pateiksime istorinius duomenis ir apžvelgsime jų komponentus.

Mityba, turinti įtakos mūsų sveikatai, prasideda nuo prenatalinės stadijos ir lydi mus su dideliais svyravimais visą likusį gyvenimą. Čia daugiausia dėmesio bus skiriama suaugusiųjų gyvenimo stadijai tinkamai mitybai. Viduržemio jūros dieta MD aprašymas kilęs iš dietologo Ancel Keys, kuris m. Jis taip pat pastebėjo, kad širdies ir kraujagyslių ligos, hipertenzija nėra išgydoma JAV, ten pasireiškia rečiau.

Keysas, sutelkęs dėmesį į riebalų vartojimą, teigė, kad pagrindinis už stebėjimus atsakingas veiksnys buvo dieta, tradiciškai vartojama tarp Viduržemio jūros gyvenančių žmonių, turinti mažai gyvulinių riebalų, o ne anglosaksų dieta.

Vėliau ryšys tarp serumo cholesterolio ir mirštamumo nuo koronarinės širdies ligos buvo įrodytas Septynių šalių tyrime [39, 40].

  1. Dabartinis ir būsimas zebrafish Nutrigenomics kryptys
  2. Penki tinktūros liaudies vaistai nuo hipertenzijos
  3. Europos klinikinės mitybos žurnalas
  4. Dietos įtaka priešvėžiniam imuniniam atsakui
  5. Hipertenzijos kraujo tyrimas
  6. Hipertenzijos paplitimas populiacijoje
  7. Hipertenzijos gydymo vaizdo įrašas

Vėliau MD koncepcija buvo išplėsta į dietą, kurioje gausu vaisių, daržovių, ankštinių augalų, neskaldytų grūdų, žuvies ir alyvuogių aliejaus kaip pagrindinio lipidų šaltinio, kuriuo dalijasi Ispanijoje, Graikijoje, Pietų Italijoje ir kitose Viduržemio jūros regiono šalyse gyvenantys žmonės. Dvylikos pirminių prevencijos tyrimų metaanalizė, apimanti daugiau kaip milijoną su puse asmenų, kurių laikotarpis svyravo nuo 3 iki 18 metų, pastebimai sumažino bendrojo mirštamumo ir mirtingumo dėl širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Be to, pastebėtas sumažėjęs vėžio, Parkinsono ir Alzheimerio ligų dažnis ir mirštamumas, susijęs su MD laikymusi [42]. Neseniai Dehghan ir kt. Bet kokio tipo riebalų vartojimas buvo susijęs su mažesne bendrojo mirtingumo rizika.

Šiame tyrime buvo siekiama ištirti ryšį tarp viso mitybos pluošto ir maistinių skaidulų frakcijų suvartojimo ir krūties vėžio rizikos pagal ER ir PR statusą ligoninėje pagrįstoje kinų moterų tyrimo dalyje. Šiame tyrime palyginome šaltalankių SB ir jo frakcijų bei mėlynės BB poveikį susijusiems metabolinių ligų kintamiesiems ir nutukusioms moterims. Mes nustatėme modifikuojamus vitamino D koncentracijos koreliacinius ryšius, kad informuotume apie visuomenės sveikatos pastangas mažinti D vitamino būklę. Intervencija Fenilalanonino kontrolė fenilketonurijoje: 10 Europos centrų tyrimas DalykaiMetabolinės ligosMitybos terapija Anotacija Fonas: Duomenų apie fenilalanino Phe koncentraciją kraujo fenilketonurijoje PKUesant mažai Phe dietai, galima gauti tik nedaug. Tikslas: Tyrimas atliktas siekiant palyginti kraujo Phe kontrolę, pasiektą dietiniu būdu gydomiems pacientams, turintiems skirtingų amžiaus grupių PKU 10 Europos centrų.

Tuo tarpu PURE grupė kitame straipsnyje pranešė, kad žalių vaisių, ankštinių augalų ir daržovių, kaip angliavandenių šaltinio, prielaida yra susijusi su mažesniu mirtingumu [44].

Siekiant didesnio aiškumo ir siekiant užtikrinti sveiką mitybą, svarbu atsižvelgti į mitybos kokybės indeksus ir bioaktyviųjų maisto komponentų, kurie gali turėti prevencinį poveikį vėžiui, kiekį, kaip nurodyta MD [45]. Sveikas MD yra pagamintas iš tinkamo kokybiško maisto derinio, vertinamo atsižvelgiant tiek į makro ir mikroelementų kiekį, tiek į tai, ar nėra užteršiančių medžiagų, tokių kaip pesticidai, trąšos ir endokrininę sistemą ardančios medžiagos, galinčios pakeisti žarnyno mikrobiotą [10].

Dabartiniu supratimu, pagrindiniai veiksniai, sukeliantys imuninės sistemos sukeliamas uždegimines reakcijas, tokias kaip vėžys, taip pat jų galimas klinikinis taikymas, viena vertus, yra žemas cholesterolio lygis, kita vertus, didelis antioksidantų kiekis vaisiuose ir daržovėse.

Be to, papildant maistą argininu, omega-3 riebiosiomis rūgštimis ir nukleotidais žymiai pagerėja vėžiu sergančių pacientų imuninės funkcijos ir sumažėja infekcinės komplikacijos, buvimas ligoninėje ir gretutinės ligos [48].

Dietos įtaka priešvėžiniam imuniniam atsakui

Naujausios įžvalgos apie MD poveikį įvairių rūšių vėžio paplitimui ir mirštamumui atsirado iš neseniai atliktos sisteminės apžvalgos ir metaanalizės, kurios metu buvo analizuojami 56 stebėjimo tyrimai, įskaitant 1 tiriamuosius [49].

Rezultatai patvirtino atvirkštinį ryšį tarp prisijungimo prie MD ir bendro su vėžiu susijusio mirštamumo su kelių rūšių vėžio išsivystymo rizika, įskaitant krūties, gaubtinės ir tiesiosios žarnos, skrandžio, prostatos, kepenų, galvos ir kaklo, kasos ir plaučių vėžį. Tarp MD komponentų buvo atliktas keletas epidemiologinių tyrimų, kuriuose teigiama, kad alyvuogių aliejus apsaugo nuo vėžio.

Pastebėtas ryšys tarp padidėjusio alyvuogių aliejaus vartojimo ir sumažėjusios krūties išsivystymo rizikos [50, 51, 52, 53] ir gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio [54, 55, il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas. Pagrindinis apsauginis alyvuogių aliejaus vartojimo poveikis yra susijęs su mononesočiųjų riebiųjų rūgščių MUFA ir fenolio junginio, įskaitant paprastus fenolius, aldehidinius secoiridoidus, flavonoidus ir lignanus, buvimu, nors šiuo metu nėra mokslinių įrodymų, lemiančių imuninės sistemos vaidmenį sistema pagal antioksidantus arba MUFA komponentus.

Oleino rūgštis yra vyraujanti riebalų rūgštis, linolo ir palmitino rūgščių taip pat yra, nors ir nedaug, o antioksidantai, be kita ko, apima fenolius, lignanus ir flavonoidus [57, 58].

Tarp alyvuogių aliejaus ar jo komponentų suvartojimo ir prostatos vėžio paplitimo ar mirštamumo buvo gauti prieštaringi rezultatai [60, 61, 62, 63]. Vegetariška dieta Vegetariška dieta apima įvairius mitybos įpročius, kurie paprastai yra abstinencija nuo mėsos ir žuvies.

Vegetarizmo pasirinkimas senovėje daugiausia priklausė nuo religinių pasirinkimų ir pirmą kartą buvo aptariamas senovės Graikijos ir Indijos kultūrose [64]. Vakarų šalyse, kur mėsa ir paukštiena yra baltymų suvartojimo pagrindas, pastaruoju metu ji tampa vis populiaresnė tiek dėl etinių priežasčių, tiek dėl intensyvaus ūkininkavimo ir taršos, kurią sukelia didelių gyvūnų vidurių pūtimas, tiek dėl sveikatos priežasčių, susijusių su kancerogeniškumu.

Teoriniu požiūriu dieta, kurioje gausu antioksidantų, skaidulų, mononesočiųjų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, turėtų sumažinti sergamumą vėžiu ir mirštamumą. Il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas mokslinių įrodymų apie vegetarizmo priešvėžinį poveikį trūksta, palyginti su MD turimais duomenimis, o rezultatus paaiškinti sudėtinga.

Vietoj to buvo rastas ryšys tarp gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio bei pusiau vegetariškos dietos, apibrėžtos kaip mažas mėsos suvartojimas daugiau nei kartą per mėnesį, bet mažiau nei kartą per savaitętaip pat su pesko-vegetariška dieta, apibrėžta kaip žuvies vartojimas. Remiantis šiais rezultatais paaiškėja, kad mitybos įpročiai, apibūdinami kaip vegetarizmas, yra labai nevienalytiški, ir tai gali supainioti analizę.

Tarp ugniažolė, kaip gydyti hipertenziją kai kurie laikomi sveikais, nes yra priartėję prie užkrečiamųjų ligų mažinimo gairių [67, 68, 69, 70, 71], kiti - nuo jų.

Griežti veganai, kurie pašalina iš savo raciono visus gyvūninius produktus, įskaitant kiaušinius, pieną ir medų, patiria vitamino B12, cinko, geležies ir n-3 polisočiųjų nesočiųjų riebalų rūgščių PUFA trūkumą [72], tuo tarpu prieštaringai vertinamas vitamino trūkumas. D, kuris priklauso ne tik nuo suvartojimo, daugiausia gaunamo iš žuvų ir jūros gėrybių, bet ir nuo saulės spindulių geriausias širdies sveikatos kulinaras bei odos atspalvio [73, 74].

Šiam ir kitam vegetarizmo tipui, įskaitant neapdorotą veganizmą ir fruitarizmą, būtina papildyti šiuos elementus, kad būtų il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas rimtų sveikatos problemų.

hipertenzijos priežastys lentelė hipertenzija ir jos raida

Be to, reikšmingo krūties, kolorektalinio, prostatos ir plaučių vėžio sumažėjimo nepastebėta, palyginti su visaėdžiu. Šie naujausi rezultatai negali būti laikomi galutiniais tiek dėl riboto skaičiaus tyrimų ir tiriamųjų, tiek dėl to, kad neatsižvelgiama į vegetariškos ar veganiškos dietos trukmę, kuri, be abejo, yra svarbus elementas. Be to, individualiai apibūdinami kaip mėsėdžiai, taip pat labai skiriasi vartojamos mėsos rūšis, dažnumas ir kiekis.

Japonų dieta Japonų gyvenimo trukmė yra didžiausia, o jų dieta laikoma viena sveikiausių pasaulyje, joje mažai cholesterolio ir suvartojamos kalorijos [76]. Tačiau šios dietos stipriosios pusės gali priklausyti nuo kitų komponentų. Japonų dietai būdingas platus žaliosios arbatos, turinčios daug flavonoidų, kurie yra fitocheminės medžiagos, pasižyminčios antioksidantinėmis ir priešvėžinėmis savybėmis [77].

Be to, daug vartojamų daržovių, įskaitant miso sriubą, kurioje yra vakame Undaria pinnatifida - sveikos jūros daržovės, turinčios daug fuksoksantino, - karotenoidas pasižymi dideliu antioksidaciniu ir priešvėžiniu poveikiu [78]. Pagrindinis baltymų šaltinis yra žuvis, ypač lašišos ir tuno žuvys, taip pat n-3 PUFA šaltiniai. Atrodo, kad šios riebalų rūgštys daro lemiamą įtaką gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio dažniui ir augimui [79], krūties vėžio gydymo efektyvumui [80] ir prostatos vėžio prevencijai [81].

Kitas įprastas baltymų šaltinis yra didelis sojų pupelių produktų, tokių kaip tofu, suvartojimas. Didelis literatūros šaltinis parodė, kad sojos ir jos komponentų: baltymų, izoflavonų ir saponinų poveikis yra priešvėžinis ir in vitro bei epidemiologiniai [82, 83, 84, 85]. Apibendrinant galima pasakyti, kad panašūs rezultatai, gauti vakarų populiacijose, kai dietos kokybė yra susijusi su mažesniu mirštamumu nuo lėtinių ligų, įskaitant vėžį, laikymasis japonų dietos yra susijęs su panašiais rezultatais [76].

Kategorija Europos klinikinės mitybos žurnalas (Lapkritis 2020)

Labai mažai kalorijų ir ketogeninės dietos Kalorijų turinčios dietos yra laikomos patikima terapine strategija, siekiant sumažinti lėtinių ligų, įskaitant vėžį, riziką ir padidinti gyvenimo trukmę [86].

Be kalorijų ribojimo, mažas baltymų vartojimas gali pakenkti naviko genezei ir uždegimui [87]. Il1 širdies sveikatos nutrigenominis maisto papildas bado poveikis yra susijęs su gliukozės ir insulino augimo faktoriaus IGF koncentracijos serume sumažėjimu, kuris daro stiprų tumorigeninį poveikį įvairioms vėžio ląstelėms, skatindamas proliferaciją ir slopindamas apoptozę [88].

Taip pat perskaitykite